O
que é Psicoterapia ?
É uma das práticas da Psicologia,
que tem por objetivo promover saúde, pois através
do auto-conhecimento é possível melhorar a nossa relação
com nós mesmos (conhecer melhor os nossos limites, desejos,
dentre outros) e a relação com as pessoas e o mundo
ao redor, diminuindo o nosso sofrimento mental e vivendo de forma
mais saudável.
Assim o objetivo da psicoterapia vai além
da “cura” dos sintomas, busca a realização
integral do ser humano.
“A psicoterapia (...) refere-se à
aplicação de procedimentos psicológicos, derivados
de modelos que integram ciência, teoria e prática,
fundamentados em aspectos cognitivos, emocionais, comportamentais,
biológicos, psicológicos e sociais do funcionamento
humano, de uma perspectiva etiológica e segundo modelos de
desenvolvimento que abrangem fatores transculturais, sociais e econômicos,
com a finalidade de explicar, prever e aliviar transtornos, deficiências
e angústias, bem como promover o desenvolvimento integral
e o ajustamento pessoal de indivíduos, através de
métodos e técnicas de avaliação, planejamento
e intervenção”. (Mascarenhas, Eduardo et
al – Grupo sobre grupo – Editora Racco, p.25, 1987)
Quem deve buscar por
psicoterapia?
- Pessoas encaminhadas por vários profissionais:
médicos, assistentes sociais, pedagogos, professores, fonoaudiólogos,
dentre outros.
- Pessoas que buscam auto-conhecimento ou
que tenham questões existenciais.
- Pessoas que estejam passando por sofrimento
e estejam sentindo dificuldades em resolver essa situação
sozinhas.
- Pessoas com questões emocionais relacionadas
a: estresse, dificuldades de relacionamento, problemas relacionados
ao trabalho, sentimento de inferioridade, tristeza constante,
ansiedade constante, medos, agressividade, insônia, insegurança,
irritação exagerada, situações de
luto, crises conjugais, problemas sexuais (impotência, frigidez,
ejaculação precoce), obesidade, frustração,
ciúmes excessivo, sintomas físicos sem justificativa
médica, dificuldades escolares, hiperatividade, questões
relacionadas a dificuldade em envelhecer, educar os filhos, dentre
outros.
- Pessoas que buscam orientação
profissional e sexual.
- Pessoas que passaram por acidentes ou situações
de violência: sequestros, assaltos, abusos e estrupos, dentre
outras situações traumáticas.
- Pessoas com depressão, idéias
de morte (suicídio), fobias, bulimia, anorexia, manias,
tiques, problemas com drogas, síndrome do pânico
e outros quadros psiquiátricos.
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